Tu Cable
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a Tierra.
a Tierra.
a Tierra.
La primera App de recuperación integral en español que sustituye el vacío del consumo por estructura, ciencia y conexión humana real.
24/7, en tu bolsillo.
El Problema: El Vacío de las 18 Horas
¿Por qué fallan las recuperaciones tradicionales?
El problema no es tu falta de voluntad. El problema es el vacío. Las 18 horas diarias sin estructura son la "tierra de nadie" donde nacen las recaídas. ANCLA llena ese vacío.
El Problema: El Vacío de las 18 Horas
¿Por qué fallan las recuperaciones tradicionales?
El problema no es tu falta de voluntad. El problema es el vacío. Las 18 horas diarias sin estructura son la "tierra de nadie" donde nacen las recaídas. ANCLA llena ese vacío.
El Método ANCLA
Un sistema diseñado para el momento de crisis.
ANCLA no es una biblioteca de teoría. Es una herramienta adaptativa basada en neurociencia que interviene cuando el impulso aparece.
Estructura diaria
Ordena tu día para que tu mente descanse.
Rutinas adaptadas a tus horas críticas. Te damos sugerencias y te ayudamos a entrenar tu mente para reconocer momentos de riesgo y convertirlos en pausas de calma.
El cerebro se equilibra con repetición, no con culpa.
Tasks
Time tracking
Reports
Structure
Estructura diaria
Ordena tu día para que tu mente descanse.
Rutinas adaptadas a tus horas críticas. Te damos sugerencias y te ayudamos a entrenar tu mente para reconocer momentos de riesgo y convertirlos en pausas de calma.
El cerebro se equilibra con repetición, no con culpa.
Tasks
Time tracking
Reports
Structure
Herramientas de calma
craving braker para que Resistas la ola
El Rompe-olas siempre está contigo. Accede en segundos a ejercicios que te ayudan a atravesar el craving sin romperte.
Respirar, jugar, escribir, pausar.
Aprende a surfear la ola.
Games
Meditations
Motivation
Integrations
Herramientas de calma
craving braker para que Resistas la ola
El Rompe-olas siempre está contigo. Accede en segundos a ejercicios que te ayudan a atravesar el craving sin romperte.
Respirar, jugar, escribir, pausar.
Aprende a surfear la ola.
Games
Meditations
Motivation
Integrations
Acompañamiento humano
Habla con personas reales.
Nadie se construye solo. Habla con personas que han estado ahí. Profesionales y voluntarios disponibles las 24 horas para escucharte de verdad.
A veces basta con que alguien diga: “yo también pasé por eso. Por eso Ancla está diseñada por adictos que han hecho un tratamiento y saben dónde estás.
Warning Phones
The Lighthouse
Active Listening
Zero Stigma
Acompañamiento humano
Habla con personas reales.
Nadie se construye solo. Habla con personas que han estado ahí. Profesionales y voluntarios disponibles las 24 horas para escucharte de verdad.
A veces basta con que alguien diga: “yo también pasé por eso. Por eso Ancla está diseñada por adictos que han hecho un tratamiento y saben dónde estás.
Warning Phones
The Lighthouse
Active Listening
Zero Stigma
4 Pilares, un solo Método
El Manifiesto Científico:
estás con los grandes.
Tu recuperación no depende de la suerte, sino de una arquitectura diseñada por las mentes más brillantes de la psicología moderna.
Steven C. Hayes y Kelly G. Wilson
Aplicamos la Defusión Cognitiva para que el deseo pierda su poder sobre tus acciones y recuperes el control.
Steven C. Hayes y Kelly G. Wilson
Aplicamos la Defusión Cognitiva para que el deseo pierda su poder sobre tus acciones y recuperes el control.
G. Alan Marlatt y Sarah Bowen
Nuestro botón Rompe-Olas utiliza el Urge Surfing para surfear el deseo físico hasta que su intensidad disminuya.
G. Alan Marlatt y Sarah Bowen
Nuestro botón Rompe-Olas utiliza el Urge Surfing para surfear el deseo físico hasta que su intensidad disminuya.
La adicción es una respuesta al dolor; el cambio real nace de la autonomía, nunca de la confrontación o la vergüenza.
— W. Miller, S. Rollnick y Gabor Maté
La adicción es una respuesta al dolor; el cambio real nace de la autonomía, nunca de la confrontación o la vergüenza.
— W. Miller, S. Rollnick y Gabor Maté
Elisardo Becoña y Nancy Petry
Protocolos de Terapia Cognitivo-Conductual que recalibran tu sistema de recompensa mediante metas e hitos diarios.
Elisardo Becoña y Nancy Petry
Protocolos de Terapia Cognitivo-Conductual que recalibran tu sistema de recompensa mediante metas e hitos diarios.
beneficios clave
Racionalidad y Emoción
Para tu mente
Educación neurocientífica clara. Entiende por qué tu cerebro pide lo que pide y cómo sanarlo (Neuroplasticidad).
Para tu día a día
Sustituye la culpa por una agenda clara. "Tu Viaje" personalizable para que nunca te sientas perdido.
Para tu privacidad
Ética por diseño. Tus datos son sagrados; no los vendemos, los protegemos.
Planes: Elige tu punto de apoyo
Elige tu punto de apoyo
Seguridad 24/7
ANCLA Core (Gratis)
Porque nadie debería pasar las próximas horas a solas con sus impulsos.
Rutina diaria "Tu Viaje".
Botón de pánico Rompe-Olas.
Asistencia 24/7.
Compromiso y Autoconocimiento
El Mapa del Navegante
(Depósito Reembolsable)
Acceso Premium mediante depósito de compromiso reembolsable.
Todo lo anterior,
Análisis de personalidad (MBTI/Eneagrama),
Mapas de calor de riesgo e IA predictiva de cravings,
Comunidad
ANCLA Pro (Próximamente)
otenciamos el trabajo de centros, ONGs y empresas.
Sesiones grupales exclusivas,
Panel de gestión para profesionales.
Herramientas avanzadas de reconstrucción de vida.
Métricas de bienestar anónimas.
Seguridad 24/7
ANCLA Core (Gratis)
Porque nadie debería pasar las próximas horas a solas con sus impulsos.
Rutina diaria "Tu Viaje".
Botón de pánico Rompe-Olas.
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BITÁCORA DE CONSTRUCCIÓN
Estamos construyendo ANCLA frente a tus ojos.
Transparencia total. Aquí puedes seguir en tiempo real nuestros avances técnicos, hitos de inversión y el camino hacia el lanzamiento oficial.
BITÁCORA DE CONSTRUCCIÓN
Estamos construyendo ANCLA frente a tus ojos.
Transparencia total. Aquí puedes seguir en tiempo real nuestros avances técnicos, hitos de inversión y el camino hacia el lanzamiento oficial.
ANCLA nace para responder al ¿Y ahora qué?. Te ayudamos a reconstruir tu nueva identidad."
Celia Casterá
CEO y Adicta Recuperada (ante todo)
